반응형 MCT오일 #MCT오일효능 #MCT오일부작용 #MCT오일먹는법 #방탄커피 #저탄고지 #키토제닉1 MCT오일 효능 및 부작용 먹는법 MCT 오일은 저탄고지 다이어트가 화제가 되면서 더욱 각광을 받았는데요. 주로 치즈, 팜유, 코코넛 오일, 버터 등에 함유되어 있습니다. 요즘에는 MCT 오일 100%가 많이 시판되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 MCT 오일의 효능과 부작용 및 먹는 법에 대해서 알아보겠습니다. MCT오일 효능 두뇌 건강 증진 포도당은 탄수화물 대사과정을 통해서 혈액으로 보내집니다. 하지만 MCT 오일은 간에서 케톤 성분으로 바로 전환되어서 빠르게 뇌의 에너지원으로 사용되기 때문에 치매 예방이나 뇌기능 저하를 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 다이어트 MCT 오일은 대사과정이 매우 간단해서 여러 단계 과정을 거치지 않고 바로 에너지 원으로 사용되기 때문에 다이어트에 탁월합니다. 또한 식욕조절 호르몬인 렙틴과 펩타이드의 분.. 2021. 11. 9. 이전 1 다음 반응형