반응형 아보카도오일 #아보카도 #아보카도오일당뇨 #아보카도오일고혈압 #아보카도오일등급 #아보카도오일보관법 #아보카도오일단점 #아보카도오일부작용1 아보카도 오일 효능 부작용 아보카도는 세계에서 가장 영양가가 높은 과일로 기네스북에 등재되었는데요. 아보카도의 효능이 알려지면서 아보카도 오일에도 이목이 주목되었습니다. 체중 조절은 물론 건강 관리에 관심이 많은 분들께도 인기가 많은 아보카도 오일의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 아보카도 오일 효능 1. 피부 미용 비타민C와 비타민B2, 비타민B6, 비타민E 등이 많이 함유되어 있는 아보카도 오일은 항산화 작용을 하여 피부가 노화되는 것을 방지해줍니다. 또한 PFA성분은 자외선에 의해 피부가 거칠어지고 주름과 잡티가 생기는 것을 막아주는 기능을 함으로써 건강한 피부를 유지하고 가꾸는데 도움을 줍니다. 2. 체지방 감소 중년이 되어가면서 흔히 나잇살이라고 하는 체지방, 내장지방 때문에 고민이 많아지는데요. 이는 건강의 적이기.. 2021. 12. 6. 이전 1 다음 반응형